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rehabilitación de rodilla

Rehabilitación de rodilla con Aquafit Technologie

Rehabilitación de rodilla con Aquafit Technologie

La rehabilitación de la rodilla tras una operación es una de las más complicadas que se realizan en medicina. Y es que al ser una articulación que recibe tanto peso y que empleamos al desplazarnos y al hacer cualquier movimiento con nuestras extremidades inferiores, resulta muy complicado mantenerla quieta mientras los huesos se recuperan. De ahí que se suelan emplear yesos, escayolas e incluso muletas para evitar cualquier movimiento en la zona.

 

Rehabilitación de rodilla

rehabilitación de rodillaAunque depende en gran medida de la lesión que hayamos sufrido en la rodilla, recuperar esta parte del cuerpo es una tarea delicada. En cualquier caso, tanto el tiempo que tendremos que invertir como el tipo de ejercicio que tendremos que hacer, va a depender del punto de partida. Esto es, de que hayamos sufrido alguna fractura, que hayamos tenido una rotura de ligamento cruzado anterior; o nos hayan colocado una prótesis total o parcial en la zona.

Precisamente, el tipo de lesión determinará el momento en que se debe iniciar la rehabilitación y la forma en que debe hacerse, aunque por lo general se trata de procedimientos lentos y extensos en el tiempo que nos obligarán a armarnos de paciencia para llegar a buen puerto.

Recuperar la movilidad en la rodilla poco a poco

El objetivo que cualquier médico o fisioterapeuta que nos guíe en nuestra recuperación de la rodilla va a ser siempre el mismo: restablecer la movilidad de la zona, recuperar el tono y la fuerza muscular que se tenían antes de la lesión, y la reincorporación a la actividad habitual en el menor tiempo posible.

Y es que una vez que se ha producido la recuperación del tejido dañado es necesario fortalecer la zona con ejercicios específicos que sean suaves al tiempo que permitan que la zona se fortalezca. De ahí que tengamos que realizar una serie de trabajos tanto en la clínica u hospital en la que nos estén atendiendo, como en casa. Y aquí es donde es más complicado llevar a cabo la mecánica adecuada. Y es que aunque conviene ser prudentes (y todos los sabemos) lo cierto es que no solemos contar con paciencia para ello.

rehabilitación de rodilla

Hay que intentar realizar alguna actividad física que nos ayude a fortalecer sin realizar daños.

En este sentido la bicicleta estática y acuática de Aquafit Technologies está más que recomendada, pues favorece el fortalecimiento de la zona sin riesgo de que la persona sufra lesiones pues el pedaleo sumergido en agua es una actividad que disminuye la presión ejercida en la articulación, la gravedad es menor cuando nuestro cuerpo está sumergido en agua. Y es que al mismo tiempo que realizamos un movimiento suave, recibimos masajes en las piernas que nos ayudan a mejorar nuestra circulación sanguínea.

 

Además, como se trata de una bicicleta inteligente, cuenta con programas que nos ayudan a programar el esfuerzo que realizamos en cada pedaleo, pudiendo ajustarlo al momento de la rehabilitación en la que nos encontramos.

 

Como tiene pantallas táctiles de cromoterapia, afrontar cada sesión de trabajo es también diferente, pues nos ayuda a despejarnos y a controlar la ansiedad que la acción repetida provoca en nuestra mente, que desea recuperar la normalidad siempre.

 

Además, como se accede de manera lateral a la bicicleta y su sillín y manillar se ajusta a nuestra altura no tenemos que hacer grandes movimientos para colocarnos sobre ella.

 

Así pues, si debes someterte a un proceso de rehabilitación de rodilla, busca un centro que cuente con Aquafit Technologie.

bicicleta estática en cabina individual

Bicicleta estática en cabina individual recomendaciones de su uso

Recomendaciones de uso de la bicicleta estática en cabina individual

El uso de la bicicleta estática en cabina individual es un ejercicio físico altamente recomendado. Y es que se trata de un aliado para quienes desean realizar una actividad física diferente, que les ayude a despejarse y a salir de la monotonía, con la que puedan estar físicamente bien y que les ayude a perder peso. Todo ello y mucho más lo tenemos con el uso de la bicicleta estática en cabina individual, una manera de practicar ciclismo de manera segura.

bicicleta estática en cabina individual

Las bicicletas estáticas en cabina individual de la empresa Aquafit Technologie

Aquafit Technologie es el nombre de la empresa que ha venido a revolucionar el mercado de las bicicletas estáticas en cabina individual. Y es que al tradicional aquabiking en piscina cubierta y compartida, proponen una alternativa diferente: la de hacer ese mismo ejercicio pero en cabina individual, que se llena y vacía a partir de cada uso. Lo que para muchas personas ha sido determinante, pues no acababan de ver con buenos ojos eso de tener que meterse en una piscina de agua más o menos templada, con otro grupo de personas y tener que ajustar  horarios y esfuerzo a todo un grupo con posibilidades, edades y condiciones físicas distintas.

bicicleta estática en cabina individual

De ahí que muchos entrenadores personales y asesores de belleza estén aconsejando estas bicicletas estáticas en cabina individual a sus clientes, como parte de sus tratamientos. Sus principales recomendaciones son las siguientes:

  1. Se trata de una cabina en la que no sólo practicas bicicleta sino que recibes un masaje drenante. Es decir, que te ayuda a eliminar la grasa acumulada en las piernas al mismo tiempo que te mueves. Esto supone despedirse de la temida piel de naranja y mejorar la calidad de nuestra sangre. Los masajes los recibimos gracias a unos chorros que hay en el interior de la cabina y que están directamente dirigidos a las piernas de la persona que se sube en la bicicleta.
  2. Son espacios deportivos que podemos emplear siempre que lo necesitemos, sin tener que ajustarnos a un horario o a la disponibilidad de un monitor. Como cada bicicleta tiene un programa que nos permite personalizar el esfuerzo que realizamos podemos ajustarlo a nuestra condición física y a cómo nos encontremos antes de cada sesión de trabajo.
  3. Podemos emplearla independientemente de la condición física o la edad que tengamos, ya que se ajusta a la persona en todo momento y no al revés.
  4. Te permite conseguir una silueta refinada y tonificada al hacer ejercicio al tiempo que recibes un tratamiento de belleza.
  5. Podrás tener unas piernas ligeras, incluso si realizas un trabajo que implique muchas horas de pie. Y es que las extremidades inferiores son las principales beneficiarias de esta actividad.
  6. Al finalizar cada sesión de trabajo tenemos un informe completo de nuestra actividad, lo que nos anima a seguir mejorando tras cada jornada. Entre estos datos podrás conocer la cantidad de calorías que quemas. Los responsables de la marca afirman que de media se pierden entre 300 y 500 calorías por sesión de trabajo, aunque depende de la intensidad y de la persona.
  7. Se trata de una actividad que relaja la mente, ya que cuenta con un sistema de cromoterapia que nos ayudan a liberar nuestros pensamientos mientras afrontamos la sesión deportiva.

Así pues, si quieres beneficiarte del uso de una bicicleta estática en cabina individual, no lo dudes y busca la aquabike de Aquafit Technologie. Una manera divertida y original de estar en forma y mantener nuestra piel limpia y libre de cúmulos de grasa.

 

La bicicleta con Spa Líder en el mercado internacional

La bicicleta con Spa Líder en el mercado internacional

 

Si te gusta hacer deporte montado en bicicleta y te encantan las sesiones de spa, ¿qué te parecería combinar ambas acciones en una bicicleta con Spa? Pondría a tu alcance la posibilidad de definir tu figura, eliminar los kilos de más y combatir la piel de naranja sin necesidad de salir al aire libre o depender de las inclemencias meteorológicas. Lo que supone una ventaja especialmente en el invierno, cuando llueve y más nos cuesta arrancar.

 

Pues hoy día todo ello es posible gracias a las cabinas individuales de aquabiking de la marca Aquafit Technologie, una manera estupenda de mantenerse en forma y de relajarse sin exponerse a ningún tipo de lesión.

Aquabiking en cabina individual

 

El aquabiking en cabina individual es un ejercicio de bicicleta sumergida en el agua, se trata de una bicicleta con Spa. Una actividad que está al alcance de todas aquellas personas que desean realizar una actividad física pero que nunca se han decidido por una en concreto. Y es que el aquabiking en cabina individual presenta numerosas ventajas frente a otros deportes. Las más destacadas son las siguientes:

 

  • Podemos controlar la temperatura del agua y ajustarla a nuestra apetencia. Una grata diferencia con respecto al aquabiking que se desarrolla en piscinas comunitarias.
  • El agua en el que nos sumergimos está limpia y una vez que una persona la emplea se desaloja automáticamente para la siguiente sesión deportiva. Su llenado y vaciado es relativamente rápido, pues necesita menos de 300 litros para poder funcionar adecuadamente.
  • Nos permite conocer nuestros avances de manera precisa ya que cuenta con un programa que nos ofrece datos valiosos al finalizar cada sesión. Por ejemplo, el número de calorías que hemos quemado, la distancia que hemos recorrido, el esfuerzo que hemos realizado, las diferencias que hay con sesiones anteriores, etc.
  • Al no estar moviéndonos en (el aire??) en seco , no sentimos la presión de la gravedad, lo que es especialmente ventajoso para quienes están siguiendo procesos de rehabilitación, pues se suaviza el impacto de cada movimiento al estar desarrollándose en el agua.
  • Podemos trabajar de manera aislada o en compañía (cada uno en su cabina). Esto lo escogemos nosotros.
  • Gracias a sus chorros de agua laterales y centrales, dirigidos con especial cuidado a las piernas podemos acabar con la grasa acumulada en la zona pero también con la sensación de piernas cansadas. De ahí que muchos centros de belleza cuenten con alguno de los modelos de la bicicleta en cabina de Aquafit Technologies en sus instalaciones para sus rutinas de belleza.
  • Podemos diseñar el esfuerzo que queremos desarrollar gracias a la configuración del sistema instalado en los pedales de la bicicleta.
  • Eliminamos el estrés gracias a unas pantallas luces de color que podemos configurar mientras realizamos los ejercicios. De esta manera podremos liberar nuestra mente. En este caso se emplean técnica de cromoterapia.

Todo ello es posible gracias a los modelos de Aquabike que ha lanzado al mercado la empresa Aquafit Technologie. Destacando notablemente su modelo estrella con conexión wifi Uno que se denomina Aquafit 360 (dotado con 22 chorros de agua y una cabina individual a la que se accede por una puerta lateral que tiene un sistema de bloqueo electrónico que se activa cuando vamos a comenzar la sesión de trabajo); y Aquafit Easy (similar al anterior 26 chorros y con acceso a través de una escalera y una plataforma lateral situada en el lateral de la cabina, iluminada con luces de cromotarapia coordinadas con las de dentro de la bicicleta para el placer de relax sea mas notable e intenso.).

 

Así pues, si quieres disfrutar de la bicicleta y de una sesión de spa, obteniendo los mejores resultados para tu cuerpo y tu salud, no olvides que la mejor bicicleta con spa del mercando internacional es la de Aquafit Technologie. Solicita información al respecto o pídelo en tu gimnasio habitual.

 

 

Implantar AQUABIKE en tu centro de estética

¿Pensando en montar un centro de estética? Te damos algunas claves…

¿Estás pensando en montar un centro de estética? ¿Estás dándole vueltas a la manera en que tu local se diferenciará de los demás? No lo dudes y busca más allá de los tradicionales catálogos de estética. Busca servicios innovadores que además de proporcionar mejoras en la salud y en el bienestar te aporten rentabilidad.

 

Y es que si estás pensando en montar un centro de estética no debes olvidar contar con los aparatos más exclusivos que hay en el mercado como el que te presentamos: Aquabike, una bicicleta estática sumergida en agua y en ¡cabina individual! Una marca con gran experiencia en Europa y que se está introduciendo en el mercado español.

 

Y es que aunque hay muchas personas que identifican esta cabina de aquabike como una máquina de ejercicios, lo cierto es que es mucho más que eso. Y es que nos ofrece una manera cómoda, tranquila y sin peligro de sufrir lesiones, de acabar con la celulitis y la temida piel de naranja, mejorar nuestro estado físico y perder peso.

 

Aquafit Technologie España implanta AQUABIKE en los centros de estética

Las bicicleta estática en cabina es el perfecto aliado de las personas que desean modelar su figura pero procurando su bienestar completo. Así, en una hora de entrenamiento no sólo trabajaremos nuestra salud cardiovascular o el tono muscular, también pondremos en orden nuestra mente (contiene unos programas de cromoterapia que promueven la relajación) y reactiva la grasa acumulada en nuestras piernas promocionando su eliminación.

 

La cabina individual de Aquabike está dotada de  26 chorros de agua que se dirigen a la parte superior de las piernas realizando un masaje de 360º a la vez que realizamos la actividad física del pedaleo.

 

Esta acción de masaje tonifica la musculatura y favorece la eliminación de las toxinas y la grasa acumulada en esta zona del cuerpo, haciendo que en varias sesiones podamos terminar con la piel de naranja y los cúmulos grasos que se acumulan en esta zona de nuestro organismo. Eso sí, pudiendo controlar, en todo momento y gracias a una pantalla táctil, el esfuerzo que vamos desarrollando. Incluyendo la resistencia del pedaleo o la velocidad de los mismos.

También resulta muy útil este trabajo de masaje con agua para eliminar la sensación de piernas cansadas.

 

Además, como es una actividad acuática, que se realiza siguiendo las indicaciones que previamente le hemos introducido (y que se adaptan a la edad y el estado de forma de cada persona) no hay agujetas ni dolor. Todo lo contrario. Tras una sesión de trabajo en Aquabike salimos renovados y relajados.

 

Y todo ello con la máxima garantía de higiene, pues el agua con que se llena la cabina se elimina en cada sesión, cada vez que una nueva persona empieza su actividad. Agua que se calienta a la temperatura indicada por cada cliente para que la actividad sea del máximo agrado del mismo.

 

Además, para seguir nuestro esfuerzo jornada tras jornada, la máquina emite un informe en el que podemos ir siguiendo nuestros progresos. Un desarrollo que se plasma también en nuestra báscula, ya que con cada sesión perdemos peso y modelamos nuestra silueta.

 

Aquafit como servicio de tu centro de estética

Así pues si quieres diferenciarte del resto de los centros de estética de tu zona, ya sabes: adquiere alguna de las cabinas de Aquabike que distribuye Wellteciberica y ofrece a tus clientes la solución a muchos de sus problemas de estética. Especialmente los que están relacionados con el sobrepeso en zonas delicadas y el estrés. Poco a poco notarás que las solicitudes para usar este tipo de máquinas se multiplica notablemente en tu local.

No lo dudes y llámanos para que te podamos contar más detalles sobre estas máquinas de belleza y bienestar que tanto furor están haciendo en gimnasios, spa y centros de estética de todo el mundo.