Aquabiking Es el nombre de una nueva disciplina deportiva, que combina las ventajas del pedaleo con los efectos de chorros de masaje en el agua. De este modo, no solo resulta una buena alternativa para realizar actividad deportiva sino también de cara a aumentar nuestra relajación y bienestar y mejorar nuestra circulación sanguínea. En definitiva, combina Deporte, Wellness y Salud.

La resistencia que ejerce el agua es 12 veces mayor que el aire. En una sesión de 30 minutos de aquabiking puedes llagar a perder hasta 500 calorías de peso.

La máquina en la que se realiza esta nueva actividad deportiva se denomina aquabike y ya está al alcance de todos, no importando ni la edad ni la condición física.

Aquabike: Características

Aquabike es una cabina con hidromasaje con agua hasta la cintura que permite realizar actividad deportiva individual pedaleando dentro del agua, creando un movimiento que masajea la parte baja del cuerpo de forma natural, ideal para reforzar el sistema venoso, y linfático luchando contra la retención de líquidos, pérdida de peso, y preparación antes y después de la actividad deportiva,
Disponemos de dos modelos: AquaFit360º y AquaFit Easy.

Las particularidades de cada una de ellas son las siguientes:

AquaFit 360º

• Modelo disponible con puerta.

• Se trata de una cabina en la que recibimos masajes de 22 chorros de agua.

• En este modelo podremos recibir un masaje de 360° gracias al brazo de masaje lateral que permite disfrutar, pese al paso de la puerta, de un masaje también en el lateral de las piernas. Un masaje dirigido, gracias a los pedales regulables en altura, para no mover el sillín y estar siempre la posición más adecuada respecto a los chorros.

• Donde podemos calibrar la resistencia del pedal. De hecho, posee una amplia gama de programas de esfuerzo de pedaleo.

• Con posibilidad de hacer un programa de esfuerzo personalizado.

• Con cromoterapia que es una medicina alternativa llamada «no convencional» que trata ciertas enfermedades como el estrés, dolores de cabeza, nerviosismo, insomnio.

• Donde podemos conocer nuestro avance gracias a unas estadísticas de progreso/rendimiento.

• Ducha para limpieza después de cada sesión

AquaFit Easy

• Se trata de un modelo más sofisticado en el que contamos la posibilidad de recibir masajes en dos zonas laterales y en la parte delantera y en la trasera.

• Nos permite realizar el ajuste del esfuerzo y la intensidad del pedaleo desde la pantalla táctil o el manillar.

• Control táctil de la potencia del masaje.

• Dotado con 26 chorros (10 laterales, 6 delanteros, 10 traseros) para hidromasaje.

• Cuenta con un dispositivo que tiene: contador de calorías, velocidad, y medidor de distancia.

• Cromoterapia

• Datos estadísticos de cada sesión de entrenamiento.

• Acceso al interior por la escalera y la plataforma de apoyo.

• Llenado y vaciado automático

• Ducha de limpieza para después de cada sesión

• Control completo de la maquina con wifi

Aquabiking: Ventajas

Las ventajas de practicar Aquabiking son muchas y muy variadas, pudiendo beneficiarse de ellas personas de todas las edades.
Las principales ventajas son las siguientes:

• Combate la piel de naranja gracias al efecto drenante de la hidroterapia, que
Fortalece los músculos y mejora la resistencia, reduciendo la celulitis o piel de naranja, reforzando los músculos

• Sin agujetas y a su propio ritmo con una amplia gama de programas de esfuerzo. Se trata de una actividad que se adapta a nuestras necesidades, a los objetivos que queremos alcanzar y al tiempo en el que queramos conseguirlos.

• Combate con efectividad la retención de líquidos, esteriliza la figura, perfecto para embrazadas de hasta el 7º mes.

Así pues, tengamos la edad que tengamos, o una pésima condición física, practicando el Aquabiking podemos mejorar notablemente.