El aquabiking es accesible y abierto a todos, sin límite de edad ni nivel deportivo.

Combinar deporte y bienestar pedaleando en el agua:

Combate la piel de naranja gracias al efecto drenante de la hidroterapia

Fortalece los músculos y mejora la resistencia

Sin agujetas y a su propio ritmo con una amplia gama de programas de esfuerzo

Pierre Laurencin – Monitor de Aquabike

“Todos los beneficios y las ventajas del aquabiking permiten actuar en profundidad en los músculos : pedalear permite un trabajo global de los músculos. Se ejercitan principalmente los músculos de los miembros inferiores (glúteo mayor, isquiotibiales, pantorrillas, cuádriceps) y los músculos estabilizadores (abdominales).

El hidromasaje actúa sobre los tejidos superficiales y profundos y es efectivo en la lucha contra la celulitis. Para los usuarios con problemas de piernas cansadas, el efecto combinado del pedaleo y de los chorros de agua a presión dirigidos, es decir, el efecto masaje, ayuda a activar la circulación sanguínea.

Cabe destacar que el agua es un medio microgravitario que absorbe los choques y limita el impacto en las articulaciones. El agua posee una resistencia doce veces superior a la del aire y, por tanto, el gasto energético es más importante durante una sesión de aquabike (se pierden entre 300 y 500 calorías por sesión). Como toda actividad física, el aquabiking ayuda a aumentar la capacidad cardiovascular a la vez que tonifica los músculos solicitados por el ejercicio»

AquaFit Technologie ofrece con sus soluciones una amplia gama de usos: en forma, relajación, deporte o rehabilitación

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